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José Manuel González 21 de Enero de 2015

Madurez y autoestima en la relación de pareja

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La madurez y la autoestima son dos características personales muy importantes en el proceso de aprender a disfrutar la relación de pareja. Las personas inmaduras o con baja autoestima tienen mucha dificultad para superar los problemas cotidianos que tienen la convivencia o cualquier otro tipo de relación humana. Muchas de las dificultades que se presentan diariamente para tener una vida armoniosa en la pareja se suscitan, se mantienen y no se resuelven por la inmadurez o la baja autoestima de uno de los miembros de la pareja… ¡o de los dos!

A continuación te planteo dos pequeños cuestionarios tomados de mi reciente libro Método González, que te permitirán tener una opinión más realista del nivel de madurez y autoestima tuyo y de tu pareja.

A - Cuestionario de madurez

1. Mantengo relaciones cordiales con la mayoría de las personas que me rodean.
(   ) Verdadero (   ) Falso

2- Tengo objetivos y metas claras para mi vida en los próximos 10 años.
(   ) Verdadero (   ) Falso

3- Soy capaz de soportar frustraciones e incertidumbres sin alterarme.
(   ) Verdadero (   ) Falso

4- Soy capaz de tomar mis propias decisiones y no necesito estar siempre consultando con otras personas.
(   ) Verdadero (   ) Falso

5- Ante las situaciones adversas NO pierdo el control y me mantengo tranquilo, sin explotar con ataques de ira o agresividad.
(   ) Verdadero (   ) Falso

6- Soy una persona flexible y los que me rodean no piensan que soy una persona terca.
(   ) Verdadero (   ) Falso

7- Ante las situaciones adversas me atrevo a expresar mis ideas con tranquilidad sin llenarme de miedo o atacar en forma agresiva.
(   ) Verdadero (   ) Falso
8- Acostumbro a resolver los problemas buscando soluciones creativas que dejen satisfechos a los implicados en el conflicto.
(   ) Verdadero (   ) Falso

Interpretación:

8 o 7 respuestas verdaderas muestran un alto grado de madurez, 6 o 5 respuestas indican que es necesario madurar más, 4 o menos respuestas verdaderas significan que hay bastante inmadurez.

B- Cuestionario  de autoestima

1- Tengo una visión positiva sobre mí como persona.
(   ) Verdadero (   ) Falso

2- Creo que tengo muchas cualidades y talentos.
(   ) Verdadero (   ) Falso

3- Creo que soy una persona valiosa.
(   ) Verdadero (   ) Falso

4- Estoy satisfecho con la forma como manejo mi vida.
(   ) Verdadero (   ) Falso

5- Me siento orgulloso de mi forma de ser.
(   ) Verdadero (   ) Falso

6- Me gusta mi cuerpo.
(   ) Verdadero (   ) Falso

Interpretación:

6 o 5 respuestas verdaderas muestran un alto nivel de autoestima. 4 o 3 respuestas indican que es necesario mejorar la autoestima. 2 o menos respuestas verdaderas significan que hay una autoestima muy baja.

Te invito a responder estos dos cuestionarios y luego conversar con tu pareja sobre este tema. Si quieres conocer más sobre esta área visita el siguiente blog: http://drjosegonzalez.blogspot.com/2013/08/metodo-gonzalez.html

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