Aplicaciones útiles para esos días

Atrás quedaron los cartoncitos que servían de guía para llevar la cuenta de nuestro ciclo menstrual. Ahora podemos descargar en nuestro celular una aplicación que nos ayude a conocer cuáles serán esos días en los que tendremos el semáforo en rojo. Y es que conocer más de nuestros ciclos no es solo de mujeres, los chicos también pueden descargar algunas de estas apps, que recomendamos a continuación, para entender los cambios hormonales por los que puede atravesar su pareja sentimental.

Aparte de ser un buen recordatorio, estas herramientas nos ayudan a tener a la mano mucha información que es útil a la hora de visitar al ginecólogo. 

Supreme Lite:
Si la usuaria tiene un ciclo regular, esta aplicación le podrá  mostrar los días que en los que estará ovulando, los días fértiles y los días aproximados para el siguiente periodo. Esta app es gratuita y está disponible para Android y iOS .

My Days:
Esta app te permite tener un mayor dominio del periodo menstrual. El usuario puede descargar esta aplicación gratis (disponible en Android y iOS en español), añadir la duración de su ciclo (sin importar que seas regular o irregular), la duración del periodo, la fecha de inicio y el último día del sangrado.

WomanLog:
Entre sus principales funciones está llevar el ciclo menstrual, realizar la predicción de la ovulación y los días fértiles, el control de peso, presentar la tabla de temperatura corporal y recordar síntomas y estados de ánimo. Igualmente te recordará la ejecución del autoexamen de pechos.

My Days:
Para aquellas chicas que buscan una alternativa completa que garantice un completo manejo de la información, esta aplicación gratuita ofrece las mejores herramientas para un seguimiento de tu menstruación y ovulación. Con My Days puedes predecir los días de fertilidad y añadir información personal sobre tus relaciones sexuales, el control de natalidad, la píldora (si la tomas), etc. La aplicación esta disponible en varios idiomas.

Todas las apps que ayudan a controlar la ovulación y conocer los días fértiles son gratuitas y ofrecen, básicamente, los mismos servicios.